پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فعالیت های ورزشی
از بیماری های عفونی خصوصا عفونت تنفسی مهیاست و بنابراین... های عفونی خصوصاً عفونت های تنفسی توصیه ها در این... ایمنی شود و از بدن در برابر عفونت های مختلف... کارکرد اندام هایی مانند کلیه و تنظیم دمای بدن حائز...
کد خبر: ۲۹۰۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۳


ورزش می تواند بیماری هایی را که به مغز انسان... مربوط می شود تا حدی کاهش دهد پژوهش های جدید...
نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند... گزارش شفاآنلاین ورزش می تواند بیماری هایی را که به... های جدید نشان می دهند ورزش می تواند علائم مشکلاتی... هایی مانند بدمینتون و اسکی که هنگام انجام آنها مغز...
کد خبر: ۲۹۰۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۲


هایی که در کشور داریم تایید شد که از امروز... دانشجویان عزیز نیروهای بسیج و داوطلب در همه سازمان ها... این موارد در نظر گرفته شوند بازگشایی دانشگاه های علوم... پزشکی تا ۳ هفته آتی عین اللهی درادامه صحبت هایش...
کد خبر: ۲۸۹۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۹


می کند فعالیت های هوازی و نیز استقامتی هر دو...
مرگ خاموش نیز شهرت دارد یکی از بدترین بیماری های... دارند فشار خون زمانی افزایش می یابد که رگ های... فعالیت های هوازی و نیز استقامتی هر دو برای فشار... خون مفید است محققان می گویند فعالیت های ورزشی سبک...
کد خبر: ۲۸۹۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


درد چیست پا ساختار پیچیده ای دارند و به تنهایی... ۲۵ درصد استخوان های بدن را به خود اختصاص می... ترین دلیل بروز درد در پاشنه پس از انجام فعالیت... های ورزشی التهاب کف پا التهاب غلاف پا است در...
کد خبر: ۲۸۹۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


از شیر ماست کشک غذاهای شور و چرب پرهیز کنید... زیرا این قبیل مواد غذایی در افزایش نفخ های بدنی...
قبل از قاعدگی پرخوری های افراطی در روز های منتهی... می کند به گزارش شفاآنلاین پرخوری افراطی در روزهای منتهی... روز های قبل از قاعدگی شکل می گیرد که حدود... دیگر نشانه های سندروم پیش از قاعدگی می توان به...
کد خبر: ۲۸۹۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳


است گیلاس سرشار از پروتئین های ضدالتهابی است که برای...
مصرف مستمر گیلاس است گیلاس سرشار از پروتئین های ضدالتهابی... های موجود در این میوه به کاهش درد کمک می... است آنتی اکسیدان های موجود در گیلاس به کاهش هر... خود از فعالیت های ورزشی همانند حرکات کششی بهره ببرید...
کد خبر: ۲۸۹۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳


ورزش های هوازی ایروبیک فواید بسیاری برای بدن دارند و...
شفاآنلاین> سلامت> به هر فعالیتی که خون را در بدن... حرکت وادارد هوازی یا ورزش های قلبی-عروقی می گویند از... دو دوچرخه سواری فوتبال یا انجام دادن کارهایی مانند تمیز... های هوازی ایروبیک فواید بسیاری برای بدن دارند و متخصصان...
کد خبر: ۲۸۹۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۰


و بسته شدن باشگاه های ورزشی و استخرها دیگر تنبلی... محل با دوستان و همکلاسی هایشان جست و خیز می... را پیاده طی می کردند کلاس های ورزش مدرسه و... کلاس های ورزشی خارج از مدرسه داشتند اما بخاطر ترس...
کد خبر: ۲۸۹۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۹


یکباره و ناگهانی اقدام به انجام ورزش های شدید کنند...
فشار خون بالا یکی از بیماری های زمینه ای خطرناک... های مرگبار همانند بیماری های قلبی – عروقی کلیوی و... راهکار های موثری برای کاهش سطح فشار خون وجود دارد... اهل ورزش کردن نیستید باید به آرامی فعالیت خود را...
کد خبر: ۲۸۹۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۸


ورزشی برای فعالیت فیزیکی کودکان آن ها از اختلال هایی...
شفاآنلاین> سلامت> عضو انجمن فیزیوتراپی ایران درباره روش های جلوگیری... فیزیوتراپی ایران با اشاره به راه های جلوگیری از قوز... سال تحصیلی جدید اظهار کرد نشست و برخاست فعالیت کم... ناحیه پشتی افراد محسوب می شود علاوه بر این فعالیت...
کد خبر: ۲۸۸۷۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۱


از طریق آموزش های منظم و هدفمند آن ها را...
شفاآنلاین> سلامت> اعتیاد با شاخ و برگ های فراوانش خانواده... به مواد مخدر صنعتی یکی از اعتیادهای خطرناک در سنین... ورود نوجوانان به شبکه های مجازی به نظر نتیجه معکوس... خود تمایل بیشتری به تکنولوژی های مدرن و فضای مجازی...
کد خبر: ۲۸۸۴۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۶


باعث شد فعالیت های ورزشی را در خانه انجام دهم... اما این کار به تنهایی کسالت آور است حالا بعد...
19 با جهش های گوناگون زندگی سخت و گاه طاقت... راه رهایی از آن می گردیم به گزارش شفاآنلاین اما... دهد که هنوز رعایت پروتکل های بهداشتی و در خانه... و دردهای اسکلتی عضلانی مواجه می شوند دردهایی که برای...
کد خبر: ۲۸۸۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۳


جراحت یا بیماری های زمینه ای است در بسیاری از... موارد درد انگشت بزرگ با روش ها و دارو های... موارد مانند استخوان سزاموئید نیازمند درمان های تخصصی در کلینیک... hallux rigidus یکی از بیماری های شایع انگشت پاست که...
کد خبر: ۲۸۸۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


برخی افراد زمانی که اقدام به انجام فعالیت های ورزشی...
گزارش شفاآنلاین برخی افراد زمانی که اقدام به انجام فعالیت... های ورزشی به ویژه دویدن می کنند احساس سوزش در... فعالیت ورزشی گرفتگی ماهیچه های بین دنده ای است یکی... بهتر است به صورت آهسته فعالیت خود را افزایش دهید...
کد خبر: ۲۸۷۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


انعطاف لازم باید تمرین های خاصی داشته باشید از جنبه... و بافت های پیوندی بدن است در حالی که حرکات... عضلات و مفاصل سفت باشند احتمال بروز مصدومیت درد های... زیاد برای سلامت بدن مناسب نیست ماهیچه هایی که خیلی...
کد خبر: ۲۸۷۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


نکنید به عقب برگردید و ببینید چه چیز هایی سبب...
وزن بعد از رژیم های غذایی سخت تر از آن... شویم رژیم های غذایی سخت کمک می کند که همان... برنامه هایی برای کاهش وزن استفاده می کنید در واقع... های دلخواه خودتان را محروم نکنیداگر نمی خواهید بعد از...
کد خبر: ۲۸۷۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


هندی مقدار زیادی کالری پروتئین کربوهیدرات و چربی های سالم...
انرژی می تواند بر فعالیت های روزمره تاثیر بگذارد و... میوه منبع غنی از کربوهیدرات های پیچیده پتاسیم و ویتامین... حداکثر کردن سطح انرژی بدن موثر باشند ۲- ماهی های... چرب ماهی های چرب مانند سالمون و ماهی تن منابع...
کد خبر: ۲۸۶۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


در سال های اخیر مورد توجه برنامه ریزان و محققان...
شفاآنلاین> اجتماعی> ایرانی ها بیشترین زمان خود را صرف فعالیت... های مربوط به رسیدگی و مراقبت از خود می کنند... از جمله موضوعاتی است که در سال های اخیر مورد... که افراد ۱۵ ساله و بیشتر است عضو خانوارهای معمولی...
کد خبر: ۲۸۶۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۲


تلاقی آثار فشار حداکثری تحریم های ایالت متحده آمریکا از... یک سو و همه گیری کرونا در ماههای پایانی ۱۳۹۸...
خود در مدیریت بیماری کرونا دستاوردهای مهمی را حاصل کند... به گزارش شفاآنلاین دولت های یازدهم و دوازدهم در طول... یا کشورها را با دشواری های بنیادینی روبرو سازد عمده... اسلامی و اوج آن یعنی تحریم های همه جانبه و...
کد خبر: ۲۸۶۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۱


آخرین اخبار